Amina Y O G A

Adresse

Description

La première série Ashtanga s'appelle Yoga Chikitsa, ce qui signifie en sanskrit "traitement" ou "guérison" par le yoga. Son objectif est de faciliter la purification du corps et de l'esprit en neutralisant les déséquilibres, en éliminant les toxines et les tensions accumulées.

Dans cet atelier, nous nous concentrons sur l'approfondissement des postures assises essentielles (Asanas). Ces postures jouent un rôle clé dans l'équilibre, la flexibilité et la stabilité du corps, et constituent souvent une base fondamentale pour des pratiques plus avancées. Nous explorerons les ajustements nécessaires pour améliorer la flexibilité, la posture et la respiration dans ces positions.

Paiement / Remboursement

Pas de remboursement

Nous contacter

Contacter Amina Y O G A

Notes

( 0 note)

Ajouter un commentaire