Yogic Spirits

Adresse

Description

Ce cours propose une approche fondamentale et consciente du Hatha Yoga traditionnel tel qu’il est enseigné en Inde. Grâce à une enchaînement régulier d’asanas (postures), à une respiration consciente (pranayama) et à une attention ciblée, nous cultivons la force, l’équilibre et la clarté, tant sur le plan physique que mental.

Le rythme est délibérément lent et accessible, ce qui laisse le temps de ressentir, d’aligner et d’approfondir chaque posture. L’accent est mis sur le lien entre la respiration et le mouvement, ainsi que sur le développement de la présence intérieure par la simplicité.

Paiement / Remboursement

Remboursement 95% avant le 30 novembre 2026 17:30

Nous contacter

Notes 10 incroyable (2 notes)