Amina Y O G A
Adresse
1937 Anzère
Suisse
Description
Une pratique pour approfondir sa relation entre le souffle et le mouvement. Nous explorerons le Vinyasa à travers une séquence progressive inspirée de la première série, en portant une attention particulière aux transitions, au rythme et à la respiration Ujjayi. Laisser le souffle guider le mouvement, trouver son rythme et entrer progressivement dans un état de concentration plus profond.
Une pratique dynamique, précise et méditative à la fois.
Informations sur le festival
L’inscription est obligatoire, car les places sont limitées pour chaque cours. Pour que chacun puisse en profiter, nous vous remercions de réserver uniquement les cours auxquels vous êtes sûr de participer. Un empêchement ? Pensez à annuler votre réservation : votre place fera le bonheur d’une autre personne.
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Retraite silencieuse Son, vibration et respiration (3 jours)
Du 24 septembre 2027 au 27 septembre 2027Amina Y O G A