Amina Y O G A
Adresse
1937 Anzère
Suisse
Description
Un Yin Yoga où les postures sont tenues plus longtemps afin de créer un espace d’immobilité, d’écoute et d’observation. À travers une pratique lente et consciente, nous prendrons le temps d’explorer les sensations, la respiration et cette capacité à être pleinement présent sans chercher à faire davantage. Simplement respirer, relâcher progressivement et laisser au corps le temps de s’exprimer. Une parenthèse pour ralentir, se déposer et retrouver de l’espace.
Informations sur le festival
L’inscription est obligatoire, car les places sont limitées pour chaque cours. Pour que chacun puisse en profiter, nous vous remercions de réserver uniquement les cours auxquels vous êtes sûr de participer. Un empêchement ? Pensez à annuler votre réservation : votre place fera le bonheur d’une autre personne.
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Retraite silencieuse Son, vibration et respiration (3 jours)
Du 24 septembre 2027 au 27 septembre 2027Amina Y O G A