Yogic Spirits
Adresse
1937 Anzère
Suisse
Description
Ashtanga Yoga: Force, Discipline & Concentration
Explorez l’Ashtanga Yoga avec Ivan, une pratique dynamique et structurée où les postures s’enchaînent au rythme de la respiration. À travers les salutations au soleil, les postures debout et assises, développez force, souplesse, endurance et concentration. Enrichie par les principes de la philosophie du yoga, cette séance invite à cultiver discipline, présence et conscience de soi. Niveau intermédiaire : une expérience préalable du yoga dynamique est recommandée.
Informations sur le festival
L’inscription est obligatoire, car les places sont limitées pour chaque cours. Pour que chacun puisse en profiter, nous vous remercions de réserver uniquement les cours auxquels vous êtes sûr de participer. Un empêchement ? Pensez à annuler votre réservation : votre place fera le bonheur d’une autre personne.
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9Denise M. il y a 4 mois
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