YOGA LOKAH STUDIO
Adresse
Rue du Verger,
1036 Sullens,
Suisse
Description
Le Yin yoga est une pratique douce et introspective, idéale pour ceux qui cherchent à ralentir, à travailler en profondeur sur la flexibilité et à cultiver un état de calme intérieur.
Les postures sont tenues passivement pendant plusieurs minutes, permettant un étirement profond et favorisant la relaxation du corps et de l’esprit. Contrairement aux formes dynamiques de yoga, le Yin privilégie la lenteur et la méditation, idéal si vous êtes débutant.
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Contacter YOGA LOKAH STUDIONotes 9 incroyable (2 notes)
Sylvie H. il y a 2 mois
10Diana T. il y a 3 mois
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