TOTEM Escalade Ecublens SA
Yoga Stretch & Flow (1 heure)
Lundi 2 février 2026 18:15 à 19:15
Ecublens
Vinyasa
Facile
Français
Adresse
Chemin de Verney 5B,
1024 Ecublens,
Suisse
Description
Un cours axé sur la mobilité articulaire, les étirements et la souplesse. Moins intense qu’un Power Yoga, il propose un flow fluide mêlant stretching, mouvement conscient et renforcement doux. Inspiré du Vinyasa et du Slow Flow, il aide à développer résilience, amplitude et bien-être, tout en cultivant détente et présence à soi.
Paiement / Remboursement
Remboursement total dans les 6 jours avant le 2 janvier 2026
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