YOGA LOKAH STUDIO

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Description

Le Vinyasa est idéal pour ceux qui recherchent une pratique à la fois physique et méditative, avec un bon équilibre entre effort et fluidité.

Le yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui enchaîne les postures de manière fluide, synchronisant chaque mouvement avec la respiration. Les transitions entre les postures sont aussi importantes que les poses elles-mêmes, créant un “flow” continu et énergique. Cette pratique varie souvent d’une séance à l’autre, offrant diversité et créativité.

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