Amina Y O G A

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L'enseignement traditionnel de l'Ashtanga se transmet sous le nom de Mysore Style laissant place à une pratique individuelle et autonome.
Un accompagnement personnalisé verbal et non verbal est donné tout en étant portée par l'énergie collective. Les postures, instructions et ajustements sont transmis de manière progressive et adaptée à chacun. Les séquences s'affinent naturellement au fil du temps. Avec l'enseignante, on construit une pratique consciente et évolutive fidèle à la tradition.

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Remboursement 95% avant le 17 octobre 2026 07:00

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