Guidé par YOGA LOKAH STUDIO
YIN & FASCIA: Au cœur de l'intelligence du corps
Adresse
Route de la Boucielle 11972 Ayent
Suisse
Description
Et si notre corps percevait bien plus que ce que notre mental peut comprendre ? Les fascias, ce vaste réseau de tissus vivants qui relie l'ensemble de notre corps, participent à notre perception, à nos sensations et à notre manière d'interagir avec le monde. À travers cet atelier, nous explorerons cette fascinante intelligence du corps, à la rencontre de nos ressentis, de notre intuition et de notre sensibilité intérieure.
Une première partie de découverte et d'échanges nous invitera à porter un nouveau regard sur les fascias et leur rôle dans notre perception corporelle.
Nous poursuivrons avec une pratique de Yin Yoga profonde et sensorielle, où la lenteur, le souffle et l'immobilité deviennent des portes d'entrée vers une écoute plus subtile de soi. Une invitation à moins analyser, à davantage ressentir et à renouer avec cette intelligence silencieuse qui nous habite. Un voyage au cœur du corps, entre sensations, intuition et conscience. Accessible à tous, sans prérequis.
Tarif et conditions
50,00 CHF
Nouveauté de cette édition, nos ateliers de 2h sont une belle occasion d’approfondir votre pratique. Chaque billet soutient le festival et nous aide à garder les cours gratuits et ouverts à tous. Les places sont limitées. Les billets ne sont pas remboursables, mais ils sont transmissibles. Dans ce cas, merci de nous écrire un email avant le début de l’atelier. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans une salle située au centre d’Anzère.