YogaOm
Adresse
1937 Anzère
Suisse
Description
Alignement 1.0 Quelles sont les étapes et les principes d’alignement pour que notre posture, autant dans le quotidien que dans le cours de yoga, soit optimale ? Une posture est optimale quand elle crée une sensation d’espace et de stabilité, quand elle respecte notre physionomie et notre physiologie, quand elle protège nos articulations, quand elle se fait depuis le ressenti et pas depuis une image extérieure. S’aligner est une profonde expérience intérieure qui nous permet de trouver la force, l’ouverture et la détente dans notre corps et dans notre esprit.
Informations sur le festival
Tous les cours du festival sont offerts, mais les places sont limitées. Nous vous invitons à réserver votre place pour chaque cours en créant un compte, vous pourrez ainsi gérer ou annuler vos inscriptions en toute simplicité. Merci de noter que seules les personnes inscrites avec un email de confirmation pourront participer aux cours. Plus d'informations sur https://festival.yogaloupe.com
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