MOVE Studio

Vendredi 2 juillet 2027 12:00 à 13:00

Sophie

Anzère
Gratuit
Fascia Yoga
Facile
Français

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Adresse

Les Rousses « Terrasse » , 1500 mètres d’altitude, à côté du Barrage de Tseuzier
1937 Anzère
Suisse

Description

Je te propose une immersion vivante à travers le corps. Une pratique en douceur qui prend soin de nos fascias, qui les dynamisent, leur donne plus d’élasticité, les étire et les fluidifie. Le fascia, ce tissu vivant, sensible, et encore trop méconnu, transforme aujourd’hui notre manière d’aborder le mouvement et entre autres le Yoga. En restant fidèles à l’essence du Yoga, nous pouvons aujourd’hui ouvrir nos pratiques aux connaissances scientifiques actuelles pour proposer un enseignement ancré, éclairé et durable, au service d’un corps fonctionnel dans notre quotidien occidental.

Informations sur le festival

L’inscription est obligatoire, car les places sont limitées pour chaque cours. Pour que chacun puisse en profiter, nous vous remercions de réserver uniquement les cours auxquels vous êtes sûr de participer. Un empêchement ? Pensez à annuler votre réservation : votre place fera le bonheur d’une autre personne.

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