Sun n Moon

Samedi 3 juillet 2027 11:45 à 12:45

Caroline

Anzère
Gratuit
Hatha Yoga
Tous niveaux
Français

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Slide image 9870

Adresse

Le Tsalan « Intérieur » 1952 mètres d’altitude
1937 Anzère
Suisse

Description

Introduit par Sri T.K. Shribashyam, ce yoga traditionnel inspiré des Yoga Sūtra de Patanjali est une pratique authentique et transformante. Par les postures, la respiration Ujjayi, la concentration, les bandha et les mudrā, il relie corps, souffle et esprit. Accessible à tous, il ne demande ni performance ni souplesse, mais régularité et patience. Un chemin doux et puissant vers plus de sérénité, vitalité et harmonie intérieure.

Informations sur le festival

L’inscription est obligatoire, car les places sont limitées pour chaque cours. Pour que chacun puisse en profiter, nous vous remercions de réserver uniquement les cours auxquels vous êtes sûr de participer. Un empêchement ? Pensez à annuler votre réservation : votre place fera le bonheur d’une autre personne.

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