OMouvement
Adresse
Le Tsalan « Terrasse » 1952 mètres d’altitude
1937 Anzère
Suisse
1937 Anzère
Suisse
Description
Un cours de yoga fluide et accessible à tous les niveaux, pour se reconnecter à son corps à travers le souffle et le mouvement. Nous explorerons des enchaînements doux, des exercices de mobilité et des postures pour délier les tensions, retrouver l'espace et cultiver la présence plus consciente à soi. Une invitation à ralentir, à écouter ses sensations et à bouger avec curiosité, sans recherche de performance.
Informations sur le festival
L’inscription est obligatoire, car les places sont limitées pour chaque cours. Pour que chacun puisse en profiter, nous vous remercions de réserver uniquement les cours auxquels vous êtes sûr de participer. Un empêchement ? Pensez à annuler votre réservation : votre place fera le bonheur d’une autre personne.