Matteo Stifanelli

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Un cours intense et engagé qui pousse la fluidité du Vinyasa vers un travail physique exigeant. Conçu pour les pratiquants réguliers, ce cours cible le renforcement profond du centre, la mobilité articulaire et la précision du placement corporel.À travers des séquences rythmées et dynamiques, nous allions puissance physique et présence méditative pour dépasser vos limites en toute sécurité. Ce cours développe l’endurance et affine l’alignement dans une atmosphère stimulante.

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