Nueva Luna yoga
Adresse
1937 Anzère
Suisse
Description
Un cours en trois temps pour explorer l’équilibre entre douceur et engagement. La pratique commence par des postures Yin au sol pour ralentir et se connecter à sa respiration. Elle évolue vers un flow Yang fluide et dynamique pour mobiliser le corps, développer la force et faire circuler l’énergie. Un retour au Yin invite ensuite à relâcher les tensions et à savourer le calme après le mouvement.
Informations sur le festival
L’inscription est obligatoire, car les places sont limitées pour chaque cours. Pour que chacun puisse en profiter, nous vous remercions de réserver uniquement les cours auxquels vous êtes sûr de participer. Un empêchement ? Pensez à annuler votre réservation : votre place fera le bonheur d’une autre personne.
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Marine G. il y a 4 mois
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