OMAMA - par Christelle & Coralie
Adresse
Le Pas de Maimbré « Terrasse » , 2363 mètres d’altitude
1937 Anzère
Suisse
1937 Anzère
Suisse
Description
Yin Yoga: ancrer, ouvrir, respirer
Une parenthèse de douceur pour ralentir, respirer et explorer les sensations du corps. À travers une alternance de trois familles de postures (fermeture, ouverture et torsion), nous inviterons le corps à relâcher les tensions, à retrouver de l’espace et à cultiver l’équilibre entre introspection et ouverture.
Informations sur le festival
L’inscription est obligatoire, car les places sont limitées pour chaque cours. Pour que chacun puisse en profiter, nous vous remercions de réserver uniquement les cours auxquels vous êtes sûr de participer. Un empêchement ? Pensez à annuler votre réservation : votre place fera le bonheur d’une autre personne.