Rituel Yoga

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Description

Une immersion intense dans le Kundalini Yoga de l’Himalaya, enrichie par les fondations du Hatha Yoga. À travers des postures dynamiques, des kriyas puissants et des respirations soutenues, cette pratique invite à mobiliser son énergie vitale, rencontrer ses résistances et élargir sa capacité à traverser l’intensité avec présence. Le corps devient un terrain d’exploration, le souffle un point d’ancrage et l’effort une occasion de cultiver la stabilité intérieure. Une expérience pour développer force, conscience et résilience, sans chercher à fuir l’inconfort ni à se dépasser à tout prix.

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